Jag gjorde det!

Den nionde augusti bestämde jag mig för att gå ner i vikt inför min 40-årsdag, med målvikten 90 kg. Imorgon  fyller jag 40 år och därmed är det dags att avslöja resultatet.

Det gick! Igår morse stannade badrumsvågen på 88,8 kg, alltså 1,2 kg under min målvikt. Jämfört med startvikten i augusti har jag alltså gått ner 21,4 kg. Jag har inte lyckats lika väl i mina förutsatser att börja träna mer regelbundet, men nu blir det onekligen lättare att börja röra på sig mera.

Nu tar jag nya tag och siktar på ett mer långsiktigt mål att väga 85 kg, med lite tur och god vilja är jag nere på den vikten framåt sommaren.

En kommentar till “Jag gjorde det!”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *